Een persoonlijk coaching traject start met een kennismaking gesprek waarbij je de ruimte krijgt om te vertellen waar je tegenaan loopt. Op basis daarvan bepalen we hoeveel sessies er nodig zijn. Tijdens het coaching traject krijg je inzicht in je eigen ontwikkeling en ontwikkel je de tools om zelfstandig de juiste stappen te zetten.
De coaching sessies vinden plaats op jouw gewenste locatie. Dit kan op je eigen werkplek zijn of een locatie daarbuiten. Hiervoor maak ik gebruik van de coaching ruimtes via Coachhuis, deze bevinden zich door heel Nederland dus er is altijd een juiste locatie te vinden. Vind je het misschien fijner om écht even afstand te nemen van alles en de natuur in te gaan? Dan houden we een wandel sessie in een voor jou inspirerende omgeving, die zijn er genoeg. De coaching sessies bestaan uit gerichte gesprekken en oefeningen om je doel te behalen. Iedereen is anders en daarom kiezen we een aanpak die het beste bij jou past. Je krijgt opdrachten om tussen de sessies door met wat je hebt geleerd te oefenen. Halverwege en aan het einde van het traject houden we een evaluatie zodat we samen goed kunnen blijven volgen of je je doel behaalt. Nadat het traject is afgerond en we de eind evaluatie hebben gehad, krijg je een aantal maanden erna nog een terugkom sessie. Die maanden die er tussen zitten kun je dan gebruiken om te bekijken hoe je hetgeen je in het gehele coaching traject hebt geleerd ook daadwerkelijk toe hebt kunnen passen. Je kunt die terugkom sessie dan heel specifiek nog inzetten op punten waar je de afgelopen maanden nog tegenaan bent gelopen. Vind je het prettig om nadien nog een aantal keer per jaar een sessie te hebben om alles voor jezelf up to date te houden dan is dat zeker een mogelijkheid.
